طبع بالنگ: خواص، فواید، مضرات و هر آنچه باید بدانید (10 مهر)

طبع بالنگ: خواص، فواید، مضرات و هر آنچه باید بدانید

بالنگ، میوه‌ای خوش عطر و طعم، با خواص فراوان، همواره مورد توجه بوده است. طبع بالنگ چیست؟ چه خواصی دارد؟ مصرف آن چه فوایدی برای بدن دارد؟ آیا مصرف بالنگ مضراتی هم دارد؟ در این مقاله قصد داریم به بررسی کامل این میوه شگفت‌انگیز بپردازیم و هر آنچه که باید درباره طبع بالنگ، خواص، فواید و مضرات آن بدانید را به شما ارائه دهیم.

بالنگ، با نام علمی Citrus medica، از خانواده مرکبات است و ظاهری شبیه به لیمو ترش دارد، اما بزرگتر و با پوستی ضخیم‌تر. این میوه در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می‌شود و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.

طبع بالنگ گرم است یا سرد؟

یکی از سوالات رایج درباره بالنگ، طبع آن است. در طب سنتی، طبع مواد غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است و بر اساس آن، می‌توان خواص و تاثیرات آن‌ها را بر بدن تعیین کرد.

به طور کلی، مزاج بالنگ سرد و تر است. با این حال، باید توجه داشت که بخش‌های مختلف این میوه طبع‌های متفاوتی دارند. برای مثال، پوست زرد، برگ و شکوفه آن طبع گرم و خشک دارند، در حالی که گوشت زیر پوست زرد آن سرد و تر است و مغز ترش آن سرد و خشک است.

خواص و فواید بالنگ

بالنگ، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است و خواص بی‌شماری برای سلامتی بدن دارد. برخی از مهم‌ترین خواص و فواید بالنگ عبارتند از:

• تصفیه خون: بالنگ به تصفیه خون کمک می‌کند و سموم را از بدن دفع می‌کند.
• رفع حالت تهوع: مصرف بالنگ، به ویژه نوع ترش آن، می‌تواند حالت تهوع و قی را برطرف کند.
• تسکین تشنگی: بالنگ، به دلیل داشتن طبع سرد و تر، می‌تواند تشنگی را تسکین دهد.
• رفع اسهال صفراوی: مصرف بالنگ، به ویژه نوع ترش آن، می‌تواند اسهال صفراوی را درمان کند.
• تقویت قلب و مغز: پوست زرد بالنگ، به تقویت قلب، مغز و کبد کمک می‌کند.
• بهبود هضم غذا: بالنگ، به هضم غذا کمک می‌کند و نفخ را از بین می‌برد.
• درمان افسردگی: بالنگ حاوی مقادیر زیادی سیترونلال است که یک ترکیب آرامش دهنده بوده و در درمان بیماران مبتلا به افسردگی و بیماری های روانی کاربرد دارد.

خواص روغن بالنگ

روغن بالنگ نیز خواص بسیاری دارد. طبع روغن بالنگ گرم و خشک است و از آن برای رفع بی‌حسی، فلجی، لقوه، رعشه، درد مفاصل، سیاتیک و امراض سرد عصبی استفاده می‌شود.

مضرات مصرف زیاد بالنگ

مصرف بیش از حد بالنگ، به ویژه برای افراد با مزاج گرم، می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. از جمله مضرات مصرف زیاد بالنگ می‌توان به بروز حساسیت، خارش، کهیر و درماتیت اشاره کرد. همچنین، مصرف زیاد بالنگ برای جگر و مغز گرم مزاجان مناسب نیست.

مصلح بالنگ چیست؟

برای کاهش مضرات احتمالی بالنگ، می‌توان آن را با مصلح مصرف کرد. عسل، بنفشه، شربت خشخاش و شربت انجیر از جمله مصلح‌های بالنگ هستند.

نکات اصلی

در این مقاله سعی شد تا اطلاعات جامعی درباره طبع بالنگ، خواص، فواید و مضرات آن ارائه شود. با این حال، به یاد داشته باشید که مصرف بالنگ، مانند هر ماده غذایی دیگری، باید با اعتدال صورت گیرد. همچنین، در صورت داشتن هر گونه بیماری یا شرایط خاص، قبل از مصرف بالنگ با پزشک خود مشورت کنید.