مزاج اسطوخودوس: خواص و تاثیرات بر سلامتی چیست؟ (3 مهر)

مزاج اسطوخودوس: خواص و تاثیرات شگفت‌انگیز آن بر سلامتی

اسطوخودوس، گیاهی با عطر دل‌انگیز و خواص بی‌شمار، همواره در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است. شناخت مزاج اسطوخودوس و آگاهی از خواص بی‌نظیر و تاثیرات مثبت آن بر سلامتی، می‌تواند ما را در بهره‌مندی هرچه بیشتر از این گیاه ارزشمند یاری دهد. در این مقاله، به بررسی دقیق مزاج اسطوخودوس و فواید آن برای سلامتی خواهیم پرداخت. اسطوخودوس از دیرباز به عنوان یک آرام‌بخش طبیعی و تقویت‌کننده اعصاب شناخته شده است.

طبع اسطوخودوس در طب سنتی

در طب سنتی، طبع اسطوخودوس را گرم و خشک می‌دانند. این گیاه، آرام‌بخش اعصاب و تقویت‌کننده قوای جسمی، قلب و مغز است. اسطوخودوس به دلیل طبع گرمی که دارد، در درمان سردردهایی که منشاء سردی دارند، بسیار موثر است. این گیاه با پاکسازی مغز از مواد زائد و عوامل بیماری‌زا، به بهبود عملکرد آن کمک می‌کند.

اسطوخودوس، جاروی مغز

یکی از مهم‌ترین خواص اسطوخودوس، توانایی آن در پاکسازی مغز از مواد زائد است. این گیاه با رفع سردی و رطوبت مغز، به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک می‌کند. اسطوخودوس با خاصیت مفرح و شادی‌آوری که دارد، برای افرادی که از افسردگی، استرس، وسواس و پریشان‌خوابی رنج می‌برند، بسیار مفید است.

مصرف دمنوش یا شربت اسطوخودوس در ابتدای روز، می‌تواند به افزایش نشاط و رفع کسلی و خواب‌آلودگی کمک کند. این گیاه در درمان بیماری‌های کبد، طحال و مجاری ادراری نیز موثر است. ترکیب اسطوخودوس با ماءالعسل، به تزکیه ذهن و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند.

اسطوخودوس در درمان رعشه‌هایی که منشاء مغزی دارند، سرگیجه و مشکلات ناشی از ضربه به سر نیز مفید است. مصرف مربای گل اسطوخودوس با عسل به مدت چند شب، می‌تواند در درمان وسواس و غم و اندوه تاثیر بسزایی داشته باشد. این گیاه، داروی خوبی برای درمان خواب رفتگی و مور مور شدن دست و پا است.

اسطوخودوس به دلیل خواص ضد بلغم خود، در درمان بیماری‌های سرد بلغمی مانند آرتروز، روماتیسم و نقرس نیز موثر است. این گیاه، درمانگر خوبی برای سرماخوردگی و عفونت‌های بدن به شمار می‌رود. اسطوخودوس در درمان تنگی نفس و نزله سرد و تنقیه و پاکسازی ریه و سینه از فضولات بسیار کارآمد است.

اسطوخودوس خاصیت ضد نفخ دارد و به تحلیل بادهای سردگردان در بدن کمک می‌کند. این گیاه برای پاکسازی مثانه و مجاری ادرار مفید است و سبب تقویت کبد سرد می‌شود. به طور کلی، اسطوخودوس برای افراد با مزاج سرد، فواید بیشتری دارد.

مضرات و عوارض مصرف زیاد اسطوخودوس

افراد با مزاج بسیار گرم (صفراوی) باید از مصرف زیاد اسطوخودوس پرهیز کنند، زیرا ممکن است باعث حالت تهوع، بی‌قراری، بی‌خوابی، تشنگی و آسیب به ریه شود. مصرف اسطوخودوس برای افراد با مزاج گرم، باید با احتیاط و تحت نظر متخصص طب سنتی صورت گیرد. در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی، مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

افرادی که از اسطوخودوس برای ماساژ استفاده می‌کنند، ممکن است در صورت مصرف زیاد، دچار حساسیت پوستی شوند. قبل از استفاده موضعی از اسطوخودوس، تست حساسیت را انجام دهید و در صورت بروز هرگونه علائم آلرژیک، از مصرف آن خودداری کنید.

مصلح اسطوخودوس

سکنجبین، کتیرا و صمغ عربی، مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج اسطوخودوس هستند. مصرف این مواد به همراه اسطوخودوس، می‌تواند از بروز عوارض جانبی احتمالی جلوگیری کرده و فواید آن را افزایش دهد.

نکته مهمی که باید به آن توجه داشت این است که به دلیل لطافت اسطوخودوس، نباید زیاد حرارت ببیند. در زمان تهیه جوشانده اسطوخودوس، اگر بیش از یک جوش بخورد، خواص خود را از دست می‌دهد. بنابراین، در تهیه دمنوش یا جوشانده اسطوخودوس، دقت کافی را به کار ببرید.

در پایان، لازم به ذکر است که مصرف اسطوخودوس باید با آگاهی و در نظر گرفتن مزاج فرد صورت گیرد. قبل از مصرف این گیاه، با متخصص طب سنتی مشورت کنید تا از فواید آن به طور کامل بهره‌مند شوید.

نکات اصلی: مزاج، اسطوخودوس، خواص، سلامتی، طب سنتی، سردرد، افسردگی، بلغم، کبد، مصلح