بهداشت و سلامت

طبع سنجد: فواید، مضرات، خواص و هر آنچه باید بدانید؟ (18 مهر)


طبع سنجد: فواید، مضرات، خواص و هر آنچه باید بدانید

سنجد، این میوه کوچک و خوشمزه، از دیرباز در فرهنگ ما جایگاه ویژه‌ای داشته است. طبع سنجد موضوعی است که بسیاری به آن توجه می‌کنند، زیرا دانستن آن به ما کمک می‌کند تا از خواص و فواید سنجد به درستی بهره‌مند شویم و از مضرات سنجد آگاه باشیم. در این مقاله، به بررسی کامل خواص سنجد، طبع سنجد و هر آنچه که باید درباره این میوه بدانید، خواهیم پرداخت.

این میوه به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی، به خصوص برای کودکان، شناخته می‌شود. اما آیا می‌دانید که طبع سنجد چگونه است و چه تاثیری بر بدن ما دارد؟ با ما همراه باشید تا به این سوالات پاسخ دهیم و اطلاعات جامعی در مورد این میوه ارزشمند در اختیار شما قرار دهیم.

مزاج سنجد: گرم است یا سرد؟

در طب سنتی، طبع سنجد به عنوان سرد و خشک شناخته می‌شود. این بدان معناست که مصرف آن می‌تواند در افراد با مزاج گرم و تر، تعادل ایجاد کند و به بهبود برخی مشکلات کمک کند.

فواید شگفت انگیز سنجد برای سلامتی

سنجد، سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها است و خواص متعددی برای سلامتی دارد. در زیر به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم:

  • تقویت بدن و کمک به رشد کودکان: سنجد حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای رشد کودکان است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
  • شادی آور و ضد افسردگی: این میوه دارای ترکیباتی است که به افزایش نشاط و رفع افسردگی کمک می‌کند.
  • درمان بی اختیاری ادرار: سنجد به تقویت بافت مثانه کمک کرده و در رفع بی اختیاری ادرار موثر است.
  • درمان سرفه گرم: به دلیل طبع سرد خود، به درمان سرفه‌های ناشی از گرمی کمک می‌کند.
  • جلوگیری از سردرد: سنجد از بالا رفتن بخارات معده به مغز جلوگیری کرده و در نتیجه از بروز برخی از سردردها پیشگیری می‌کند.
  • رفع اسهال و بواسیر: سنجد خاصیت قابض دارد و در رفع اسهال و بواسیر موثر است.
  • جلوگیری از تهوع و استفراغ: با مهار صفرا و تقویت معده، از تهوع و استفراغ جلوگیری می‌کند.
  • تنظیم خونریزی قاعدگی: مصرف سنجد پس از چند روز از شروع قاعدگی، به تنظیم خونریزی و کاهش لکه بینی کمک می‌کند.
  • تقویت پوست: پوست روی سنجد، باعث تقویت و افزایش کیفیت پوست می‌شود.
  • تقویت استخوان ها: پودر هسته سنجد، برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.

برای حفظ طبع بدن، مصرف دمنوش‌ها توصیه می‌شود و می‌توان آن‌ها را در یک ماگ فانتزی سرو کرد که به‌خوبی با یک هدیه برای آقایان همراه شود.

ویژگی‌های سنجد مرغوب

بهترین نوع سنجد، نوع بزرگ و پوست نازک آن است که طعم شیرینی داشته باشد. سنجد تازه و مرغوب، پس از خشک شدن تا دو سال خاصیت خود را حفظ می‌کند، به شرطی‌ که در جای خشک و خنک و در پوسته خود نگهداری شود.

خواص شکوفه سنجد

شکوفه سنجد مزاج گرم و خشک دارد. شکوفه آن محرک میل جنسی بخصوص در خانم‌ها است و باعث باز شدن انسدادهای مجاری داخل بدن می‌شود. در صورتی که با روغن زیتون حرارت داده‌شود، برای رفع سستی مفاصل و رشد مو نیز مفید است (استفاده موضعی و مالیدنی). همچنین نفخ و باد دستگاه گوارش را از بین می‌برد و برای مغز و ریه نیز مفید است.

عوارض مصرف بیش از اندازه سنجد

مصرف بیش از اندازه سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می‌کند و برای معده نیز سنگین است. همچنین منجر به یبوست مزاج می‌گردد.

مصلح سنجد چیست؟

مواد شیرین مانند نبات، شکر و عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج سنجد هستند. استفاده از این مواد به همراه سنجد می‌تواند از عوارض احتمالی ناشی از طبع سرد آن بکاهد.

با در نظر گرفتن طبع سنجد و خواص بی‌نظیر آن، می‌توانید این میوه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر بگیرید.

نکات اصلی

* طبع سنجد سرد و خشک است.

* برای افراد با مزاج گرم مناسب تر است.

* مصرف بیش از حد آن باعث یبوست می شود.

“`
(رزین)

محصولات پیشنهادی

مطالب پیشنهادی

نمایش بیشتر

ماگستان پلاس

عنوان: ماگستان: پیشروی در عرصه فروش ماگ‌ و فلاسک  مقدمه: برند ماگستان با شروع فعالیت از سال 1394، به یکی از موفق‌ترین و معتبرترین برندهای فروش ماگ‌های فلاسک و تراول ماگ در ایران تبدیل شده است. این برند با تأکید بر کیفیت، طراحی زیبا و تنوع محصولات، توانسته است جایگاه ویژه‌ای در دل مخاطبان خود پیدا کند. تنوع محصولات: ماگستان با ارائه محصولات متنوع در دسته‌های مختلف، به نیازها و سلیقه‌های مختلف مشتریان پاسخ می‌دهد. از ماگ‌های فلاسک با طراحی‌های منحصربه‌فرد تا تراول ماگ‌های جذاب و عملی، این برند تنوع را به همراه کیفیت در اختیار مشتریان قرار می‌دهد. کیفیت برتر: یکی از ویژگی‌های برجسته ماگستان، تمرکز بر کیفیت محصولات است. از جنس انتخابی تا فرآیند تولید، تمام مراحل با هدف ارائه محصولات با کیفیت و ماندگاری طولانی انجام می‌شود. طراحی زیبا: برند ماگستان با توجه به تنوع ذائقه‌ها، طراحی‌های متنوع و جذابی را در محصولات خود ارائه می‌دهد. از طراحی‌های ساده و شیک تا الگوها و نقوش پویا، هر مشتری می‌تواند ماگی را پیدا کند که با سلیقه و مزاج او هماهنگ باشد. خدمات به مشتریان: ماگستان به جز ارائه محصولات با کیفیت، به خدمات به مشتریان نیز توجه ویژه‌ای دارد. از امکان سفارش آنلاین تا خدمات پس از فروش، این برند تلاش می‌کند تا تجربه خرید مشتریان را بهبود بخشد. موفقیت و رشد: با ارائه محصولاتی با کیفیت، طراحی زیبا و خدمات به مشتریان، ماگستان به سرعت به یکی از پیشروهای فروش ماگ‌های فلاسک و تراول ماگ در ایران تبدیل شده است. رشد پیوسته این برند در عرصه فروش و توسعه محصولات، اثرگذاری مثبت در بازار داشته است. نتیجه‌گیری: ماگستان با تمرکز بر کیفیت، طراحی زیبا و تنوع محصولات، به یکی از معتبرترین و محبوب‌ترین برندهای فروش ماگ‌های فلاسک و تراول ماگ در ایران تبدیل شده است. ارتباط مستمر با مشتریان و توجه به نیازهای آن‌ها، از عوامل موفقیت این برند می‌باشد.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا